Para fomentar un estado de bienestar duradero, existen diversas prácticas que se pueden integrar en la vida cotidiana: Emociones Equilibradas: El equilibrio emocional implica confesar y administrar las emociones de guisa saludable. Esto no significa suprimir emociones, sino comprenderlas y expresarlas de forma constructiva. La resiliencia es una cualidad fundamental https://medinaempresarialsst.com/afiliacion-arl/