Creer firmemente en un resultado negativo y actuar de manera que se vuelva inevitable, como cuando alguien cree que fracasará en algo y, por lo tanto, no se esfuerza lo suficiente para tener éxito. La práctica del mindfulness y la conciencia plena te ayudarán a mantener el enfoque en el https://www.youtube.com/watch?v=GUQsZ8GgbNA