El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una etapa biológica exigente que el ser humano atraviesa cuando elige como fuente de las lípidos como dominante fuente de energía, en lugar de los hidratos de carbono. Esta fase de cambio, que ocurre de forma progresiva, puede estructurarse en varios niveles, https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/