La fase de ajuste al estado de cetosis es una situación fisiológica compleja que el organismo vive cuando pasa a usar de las grasas como primera vía energética, en lugar de los carbohidratos. Esta transformación, que se manifiesta de forma progresiva, puede clasificarse en diferentes periodos, cada una con características https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/