และมีหลายงานวิจัยที่รายงานว่า ผลลัพธ์ในการลดไขมันของเวย์โปรตีน , เคซีน , ซอย , โปรตีนข้าว และโปรตีนที่ได้จากไข่นั้นก็มากพอๆกัน เปลือกและผิวผลไม้รสเปรี้ยว – ผิวเลมอนหรือผิวส้มสดช่วยเพิ่มความสดชื่นให้กับเครื่องดื่ม และยังมีน้ำมันที่ดีต่อสุขภาพในเปลือกส้มด้วย แต่ “โปรตีนเชค” มันช่วยลดน้ำหนักได้เหมือนกันหรอ? ทำความรู้จัก “สเปรย์พ่นจมูก” ตัวช่วยแก้อาการฟึดฟัด อยากลดน้ำหนัก ก็มีอยู่สองปัจจั... https://mayah838pia5.thekatyblog.com/profile