{أساسية العادات الصحية مترابطة مع الإقامة أطول الوجود. إذا كنت، في سن 50، خطة الأكل، والاحتفاظ المشروبات الكحولية إلى معتدل الاستخدام، يمكنك تسكن بقدر 14 سنوات أطول. كسب حتى عدد من هؤلاء التحسينات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة كانت بالفعل تتم معالجتها حقًا {لإزالة|للتخلص من|للتخلص) من مكوناتها الفيبر. https://alusa.hashnode.dev/tui-na-massage-harmonizing-the-bodys-symphony-of-traditional-chinese-healing