{قياسية العادات الصحية مرتبطة مع العيش أطول الحياة اليومية. إذا كنت، في سن 50، خطة الأكل، والاحتفاظ الكحول إلى معتدل المدخول، يمكنك من المحتمل تقيم بقدر 14 سنوات وقت أطول. صنع حتى حفنة من من هؤلاء التحسينات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة يصادف أن تكون تتم معالجتها حقًا https://alusaa.blogspot.com/2023/12/tui-na-massage-harmonizing-bodys_18.html