{التدريب. |في ذلك الوقت يكون تدليك الاسترخاء الخاص بك أعلاه، من الأفضل أن تفكر الفرصة لـ الراحة و اشرب الأحمال من ماء ل أساعدك على التخلص من السموم التي يحفزها التدليك. الابتعاد عن الكافيين و الكحول ، التي يمكن أن تكون تجفيف ، و تتمنى تحتاج غرفة الاستراحة أكبر https://theomnibuzz.com/kahuna-massage-the-spirit-of-aloha/