Allongé sur le matelas, on essaie de passer la main entre ses reins et le matelas. Si on n’y parvient pas, c’est mauvais signe : il est trop ferme. Pour ne pas souffrir du dos, évitez aussi de dormir sur le ventre. J'ai trop chaud ou trop froid Au fil https://heinzb703lpp9.wikitidings.com/user