EMS ili Elektro Mišićna Stimulacija je savremena tehnologija koja šalje precizne( konstantne)potpuno bezbolne električne impulse direktno do mišića , čime pojačava njihove prirodne kontrakcije I trening čine efikasnijim. Ova tehnologija je iz polja medication gde je prvenstveno koršćena u fazi oporavka od povreda, našla je primenu I u sportu. Slanjem https://efitbeograd15702.mdkblog.com/21418388/new-step-by-step-map-for-ems-2x-20-minuta-nedeljno-do-savrsene-linije